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Alimentos

Beneficios de la lucuma: Un poderoso edulcorante natural

Beneficios de la lucuma: Un poderoso edulcorante natural

A la mayoría de las personas le agradan los dulces, aunque también después de consumirlos, en ocasiones nos preocupan las calorías, los hidratos, las grasas, etcétera, con lo que procuramos eludir el azúcar o bien la miel (con un valor calórico alto) en nuestras preparaciones culinarias, o los reemp...

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Beneficios del nabo para la salud, el cabello y la piel

Beneficios del nabo para la salud, el cabello y la piel

El nabo por lo general se le considera como una hortaliza de raíz junto a la patata, remolachas y otros, pero en realidad es una crucífera. Los beneficios del nabo se deben principalmente a su basto número de nutrientes entre los que se incluye la vitamina C, K, minerales como el calcio, hierro y ma...

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Beneficios de la piña para la salud 100% comprobados

Beneficios de la piña para la salud 100% comprobados

La piña o también conocida como ananá es una deliciosa fruta tropical con numerosas propiedades nutricionales que llegan a aportar un gran número de beneficios para la salud. No solo es muy baja en calorías, ya que entre los principales beneficios de la piña esta ser muy utilizada como remedio para ...

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Beneficios de las almendras sorprendentes para la salud

Beneficios de las almendras sorprendentes para la salud

La almendra es un fruto seco que crece en el árbol del Prunus dulcis, o también llamados comúnmente como el árbol de las almendras. Las almendras por los general son vendidas sin cascara, dejando solo la parte comestible. En este artículo conoceremos los beneficios de las almendras así como su infor...

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